Rossz tartás és következményeiMit tehetsz a fájdalom ellen jó közérzeted érdekében? A mai emberek többsége rengeteget ül – autóban, vagy más közlekedési eszközön, a munkában, otthon, a tv, számítógép előtt és még lehetne sorolni. Ez még jellemzőbb a hidegebb időszakban, amikor több időt töltünk bent. Ez a testtartás amúgy sem előnyös, a testünk nem… Tovább »