Karácsonyi előkészületek – étrend, életmód a boldog, harmonikus év végi értékért Ebben a részben a karácsonyi tervezés egy más aspektusáról lesz szó. Hogyan készülj fel testileg, lelkileg és érzelmileg a következő időszakra?Figyelj és vigyázz tudatosan magadra A sűrűsödő év végi feladatok többletenergiát igényelnek, bár sokszor változó feltételekkel, de ugyanúgy dolgozol. A helyzetek megoldása néha plusz… Tovább »
Karácsony: étrend, életmód – tervezz a boldog, elégedett év végért
Karácsonyi előkészületek – étrend, életmód a boldog, harmonikus év végi értékért Ebben a részben a karácsonyi tervezés egy más aspektusáról lesz szó. Hogyan készülj fel testileg, lelkileg és érzelmileg a következő időszakra?Figyelj és vigyázz tudatosan magadra A sűrűsödő év végi feladatok többletenergiát igényelnek, bár sokszor változó feltételekkel, de ugyanúgy dolgozol. A helyzetek megoldása néha plusz… Tovább »
Karácsonyi visszaszámlálás – Év végi hangulatjavító tippek, tervezés, karácsonyi előkészületek Lehet, hogy megfog lepni, de most elsősorban nem az ajándékok beszerzéséről és a karácsonyi díszek kiválasztásáról lesz szó… Figyelj oda jobban magadraEbben az időszakban több feladat hárul rád, amellett, hogy ha változnak is a feltételek, de ugyanúgy dolgozol. Ráadásul a rövidülő nappalok miatt sok időt töltesz… 