A siker és a hormonok kapcsolata – avagy hogyan válhatsz halogató, új dolgokba kezdeni nem merő emberből sikeres, motivált személyiséggé? A rövid válasz: törd meg a mintákat!De nézzük részletesen, hogy tudod ezt megvalósítani:A siker összetevő elemei az intelligencia, a körülmények, a környezet – ami segít, támogat téged; a technikák – amikkel eléred a célt, tanulás, fejlesztő módszerek és a motiváció –… Tovább »

Talán megfigyelted már életedben, hogy a hiedelmek, a feltételezett tudás, a vélt értés egy adott téma, helyzet kapcsán már számos konfliktus, nehézség, kudarc forrása volt és utólag igazolódott be, hogy hibás döntést eredményezett. Ha az életünkről, nyugalmunkról, biztonságunkról van szó, szerintem nem lehetünk felületesek, felszínesek, figyelmetlenek!   Manapság a legtöbb téma, információs forrás a koronavírussal  kapcsolatos…. Tovább »

Kitartás = Siker 3. rész – Motiváció – kiegészítő ötletek hogyan tartsd fent hosszútávon a motivációd Tegyél fokozatosan szokásoddá egy gondolkodásmódot, megközelítést, ez határozza meg napjaid, életszemléleted. Ahelyett, hogy másokra irigykedsz, teremtsd meg magadnak azt, amire te vágysz! Most tartasz valahol, innen haladj tovább, ami egész más út is lehet akár, hiszen nem feltétlenül ugyanaz tesz boldoggá… Tovább »

Siker=Kitartás 2. rész – Motiváció – kiegészítő ötletek hogyan tartsd fent hosszútávon a motivációd Tegyél fokozatosan szokásoddá egy gondolkodásmódot, megközelítést, ez határozza meg napjaid, életszemléleted. Legyenek céljaid! Tervezz, szervezz!Írd össze mit szeretnél elérni a különböző életterületeken (kapcsolatok, család, egészség, karrier, anyagiak). Ne pazarold a saját időd! Írj minden területhez egy fő idei célt. Ezzel döntést hozol… Tovább »

Kitartás=siker Ha valami nem ment elsőre, ne kudarcként fogd fel, hanem úgy, hogy ez csak egy tapasztalat! Ne keseredj el, ez meg fog esni még néhányszor! Kiskorunkban, bár az elején folyton elesünk, mindig felállunk, végül megtanulunk járni különösebb gond nélkül. Hogy lehet ez? Nem adtuk fel!   A mai társadalmi minták sajnos ennek gyökeres ellentétét… Tovább »